En Management : Ayez un temps d’avance !

La sophrologie pour être bien dans sa tête, son corps, son job et sa vie...

Le yoga pour unir le corps et l’esprit

Entreprises

Pour avoir un temps d’avance ! Nous vous proposons de nombreuses formations Management pour développer :

  • la motivation de chacun,
  • adopter une attitude collaborative entre les membres de l’équipe…

Particuliers

Le Mieux Être : Comment agir dessus ? Ce sont justement de nombreux ateliers que nous vous proposons pour vous sentir bien :

  • dans votre tête,
  • dans votre corps,
  • dans votre vie…

Mini stage de Pranayama et Méditation les 20 et 27 août

Le soir de 18h30 à 20h15 Le Pranayama est l’art du contrôle du souffle, le quatrième pilier du yoga.Le programme de ces 2 soirées abordera : - les postures de préparation au pranayama. - les deux pranayama de base : ujjayi (inspirations et expirations longues ,...

Mini stage de yoga les 20 et 27 août

Le soir de 18h30 à 20h15 Chaque soir vous donnera l’occasion d’approfondir votre pratique des postures de bases. Au travers de ces différents asanas l’accent sera mis sur la stabilité, première étape dans l’apprentissage du yoga.Ouverts à tous, les minis- stages...

Septembre 2018 « Je Pense trop » avec Christel PETITCOLLIN

Conférence annuelle de l'association : Pour en savoir plus sur l'auteure Réservations et bon cadeau sur agir@agir.com, ou envoyer vos chèques de 5€ au nom de l'association, au 955 traverse du Vidourle, 34400...